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高血压患者能食用鸡肉吗

问题描述:请问高血压患者能食用鸡肉吗?
发布于2022-01-08・浏览1987次

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顶俩健康专家团
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高血压患者可以食用鸡肉,但需注意适量。

鸡肉是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、维生素和矿物质等营养元素,对身体有益。

然而,过量摄入鸡肉可能会导致体重增加,从而对血压产生不良影响。此外,高血压患者应避免食用过多的鸡皮和内脏,这些部位含有较高的脂肪和胆固醇,对心血管健康不利。

建议高血压患者适量食用鸡肉,同时注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,少盐少油,控制体重,并在医生指导下进行药物治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。