无糖的粗粮杂粮食品能降低血糖吗

无糖的粗粮杂粮食品一般指未加蔗糖的食品，并不一定能降低血糖。

粗粮杂粮含有较多的膳食纤维，有助于延缓餐后血糖的升高，但其本身仍是含有碳水化合物的食物，进食后仍会引起血糖升高。

对于糖尿病患者，饮食控制是重要的治疗手段之一，应选择低糖、低脂、低盐的食物。虽然无糖的粗粮杂粮食品比含糖的精制食品对血糖的影响小，但也不能无限制地多吃。

此外，糖尿病患者还需要综合运动、药物治疗等措施，以达到控制血糖的目的。