肩袖损伤后多久可以爬墙

肩袖损伤后多久可以爬墙取决于损伤的严重程度和治疗方法。一般来说，如果损伤较轻，可以在数周至数月内恢复正常活动；如果损伤严重，需要手术治疗，则需要更长时间的康复。

肩袖损伤是指肩关节周围的肌腱损伤，可能是由于外伤、退行性病变等原因引起的。如果损伤较轻，可以通过保守治疗，如休息、药物治疗、物理治疗等，在数周至数月内逐渐恢复。在康复过程中，可以逐渐增加肩关节的活动范围，包括爬墙。

如果损伤严重，需要手术治疗，则康复时间相对较长，可能需要数月至数年。在康复过程中，需要在医生的指导下进行康复训练，逐渐恢复肩关节的功能。

总之，肩袖损伤后多久可以爬墙取决于损伤的严重程度和治疗方法。在康复过程中，需要遵循医生的建议，逐渐增加肩关节的活动范围，避免过度活动，以免再次损伤。