多种维生素与矿物质能改善白发吗

多种维生素与矿物质可能对改善白发有一定的帮助，但并不能完全逆转白发的情况。

白发的产生可能与遗传、营养不良、压力过大、自然衰老等因素有关。

多种维生素与矿物质可以为头发的生长提供一些必要的营养素，如维生素B、维生素C、维生素E、铁、锌、硒等。这些营养素有助于促进头皮的血液循环，增强毛囊的健康，从而有助于改善头发的质量和减少白发的产生。

然而，需要注意的是，多种维生素与矿物质并不能完全逆转白发的情况。此外，在使用多种维生素与矿物质之前，建议先咨询医生或营养师的意见，以确保这些营养素不会对身体造成负面影响。