转氨酶高应避免哪些食物

转氨酶高通常提示肝功能异常，在饮食上应避免食用高脂肪、高胆固醇、辛辣刺激、油腻、腌制、霉变的食物，具体如下：

1、高脂肪食物：如肥肉、动物内脏、油炸食品等，可能会加重肝脏负担，不利于病情恢复。

2、高胆固醇食物：如动物脑子、蛋黄、鱼子等，可能会导致胆固醇升高，进而加重肝脏的负担。

3、辛辣刺激的食物：如辣椒、洋葱、大蒜等，可能会刺激胃肠道，引起不适症状。

4、油腻的食物：如油条、油饼等，可能会加重肝脏负担，不利于病情恢复。

5、腌制食品：如腊肉、咸菜等，可能会含有较多的亚硝酸盐等有害物质，不利于肝脏的健康。

6、霉变的食物：如发霉的花生、玉米等，可能会含有黄曲霉素等致癌物质，对肝脏的健康非常不利。

转氨酶高的患者应保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，同时应及时就医，查明病因，并在医生的指导下进行治疗。