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萝卜黑芝麻煮水的医药功效和作用是什么

问题描述:请问萝卜黑芝麻煮水的医药功效和作用是什么?
发布于2022-05-24・浏览1720次

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萝卜和黑芝麻都是常见的食材,但并没有医药功效和作用,无法治疗疾病。

萝卜是一种十字花科蔬菜,富含维生素C、膳食纤维、叶酸等营养成分,有助于促进肠道蠕动、补充营养。黑芝麻则是一种常见的食材,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、钙、铁等营养成分,有助于补充营养。

虽然萝卜和黑芝麻对人体有益,但日常食用摄入的有效剂量有限,并不能达到药物的作用。

如果身体出现不适,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗,不建议自行使用食疗或听信偏方。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。