萝卜黑芝麻煮水的医药功效和作用是什么
问题描述:请问萝卜黑芝麻煮水的医药功效和作用是什么?
发布于2022-05-24・浏览1849次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
萝卜和黑芝麻都是常见的食材,但并没有医药功效和作用,无法治疗疾病。
萝卜是一种十字花科蔬菜,富含维生素C、膳食纤维、叶酸等营养成分,有助于促进肠道蠕动、补充营养。黑芝麻则是一种常见的食材,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、钙、铁等营养成分,有助于补充营养。
虽然萝卜和黑芝麻对人体有益,但日常食用摄入的有效剂量有限,并不能达到药物的作用。
如果身体出现不适,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗,不建议自行使用食疗或听信偏方。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。