高压110低压90正常吗

高压110低压90这种血压情况，舒张压偏高。正常血压值范围是收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。舒张压≥90mmHg时，已进入1级高血压病范围。对于无其他危险因素的人，建议进行生活方式改善。

生活方式改善包括积极运动、改善不良生活习惯、控制体重和血糖等。超重者可通过运动和饮食调整减轻体重，血压可能会恢复正常；糖尿病患者需通过药物治疗控制血糖在正常范围内，血压也可能逐渐恢复；熬夜等不良生活习惯导致的血压升高，需要改善作息，保证良好的睡眠，血压可能会恢复正常。

如果在经过3-6个月的生活方式改善后，血压仍然没有明显改善，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。