双侧上臂酸痛应该如何治疗

双侧上臂酸痛可能与过度劳累、肌肉拉伤、颈椎病等原因有关，不同原因治疗方法有所差异，应及时就医明确病因，根据病因进行治疗，常采用休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。

1、过度劳累：长时间使用上臂进行高强度的活动，如搬抬重物等，可引起肌肉疲劳，导致双侧上臂酸痛。一般通过休息、热敷等方式即可缓解。

2、肌肉拉伤：双侧上臂肌肉拉伤可引起肌肉疼痛、肿胀、活动受限等症状。应立即停止活动，并进行冷敷，缓解疼痛和肿胀。48小时后可进行热敷或物理治疗，如按摩、红外线照射等，以促进血液循环和恢复。疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致双侧上臂酸痛。可通过物理治疗、药物治疗等方法进行治疗，严重时可能需要手术治疗。

引起双侧上臂酸痛的原因还有很多，如肩周炎、风湿性关节炎等，若持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。