全身疼痛且肩膀和胳膊疼痛最严重时怎么办

全身疼痛且肩膀和胳膊疼痛最严重时，可能是因为过度劳累、剧烈运动等生理性原因导致的，也可能是因为颈椎病、肩周炎等疾病导致的，一般可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。

1、生理性原因：当身体过度劳累或剧烈运动后，可能会导致全身肌肉乳酸堆积，从而引起全身疼痛、肩膀和胳膊疼痛的症状。这种情况通常休息一段时间，或进行热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解肌肉疲劳，从而减轻疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的骨科疾病，常出现颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、头晕、恶心、耳鸣、头痛等症状。颈椎病患者应注意休息，减少低头，可使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛，还可进行颈椎牵引、红外线照射、超声波治疗等物理治疗。病情严重时可能需要手术治疗。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，常出现肩关节疼痛、活动受限等症状。患者应注意休息，减少肩部活动，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，还可进行热敷、超短波、磁疗等物理治疗，帮助缓解疼痛和恢复肩关节功能。严重时可能需要手术治疗。

全身疼痛且肩膀和胳膊疼痛还可能与其他原因有关，如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗，避免自行用药。