两侧掉头发严重怎么办

两侧掉头发严重，常见于雄激素性脱发，也可能与压力过大、不良生活习惯等因素有关。可以通过口服药物、局部用药、手术植发等方法改善。

1、雄激素性脱发：是一种常见的脱发类型，与遗传、雄激素水平等因素有关，主要表现为额际线后移、头顶头发逐渐减少。

（1）口服药物：男性患者可口服非那雄胺，女性患者可口服螺内酯、环丙孕酮等药物，可以改善脱发症状。

（2）局部用药：外用米诺地尔搽剂，可以扩张血管，促进毛发再生。

（3）手术植发：如果脱发症状严重，口服及外用药物治疗效果不佳，可以考虑手术植发。

2、压力过大：长期承受巨大的心理压力，可能会导致身体内激素水平异常，从而引起脱发。这种情况下，要学会调节情绪，释放压力，保持心情舒畅。

3、不良生活习惯：经常熬夜、睡眠不足、过度节食等不良生活习惯也可能会导致脱发。这种情况下，要纠正不良生活习惯，保证充足的睡眠，合理饮食，适当补充营养素。

出现严重脱发建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗，不要自行用药，以免引起不良反应。