用水泡一夜的花生有什么功效

用水泡一夜的花生没有任何特殊的功效，其主要营养成分也不会有明显改变。

花生是一种常见的坚果，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。

花生经过水泡一夜，并不会产生特殊的成分或功效，对花生的主要营养成分也不会有明显影响。但是，花生泡水后容易变质，如果保存不当或时间过长，可能会导致细菌滋生，引起腹泻等不适症状。

此外，食物的摄入应多样化，以达到营养均衡的目的，不宜只吃花生或依赖某种食物来达到保健功效。