补硒对高血压的好处

目前并无确凿的研究表明补充硒元素可以治疗高血压，硒元素是一种相对不易缺乏的微量元素，且过量补充可能导致中毒，民众不可盲目服用硒制剂。

硒是一种人体必需的微量元素，参与了人体内某些蛋白质活性中心的构成，与许多生化反应的进行密切相关。但尚无证据表明硒缺乏与高血压有关。

人体每日对硒元素的需求量甚少，平衡膳食者很少缺硒，过量补硒可能会导致硒中毒，引起脱发、恶心、呕吐、指甲变形等症状，因此民众在决定补硒之前应先就医，确诊有无硒缺乏症，再遵医嘱进行。

高血压患者应定期复诊，遵医嘱规范使用降压药物，避免盲目听信不科学的偏方，以免延误病情、引起中毒。