维E和凡士林的使用方法是什么

维E一般指维生素E乳，维生素E乳和凡士林可以搭配使用，也可以单独使用。

1、搭配使用：一般是在洁面后，先涂抹适量的维生素E乳，轻轻按摩至吸收后，再涂抹一层凡士林，可以滋润肌肤，改善肌肤干燥、起皮等问题。

2、单独使用：维生素E乳一般用于修复肌肤，具有保湿等作用，适用于肌肤干燥、暗沉、有细纹等问题的人群；凡士林则一般用于滋润肌肤，改善肌肤干燥、脱皮等问题，适合用于干燥肌肤人群。可以根据自己的需求选择。

需要注意的是，使用维生素E乳和凡士林时，应避免涂抹在眼睛和口腔周围，以免刺激皮肤。

另外，如果皮肤有伤口或感染，应避免使用，以免影响伤口愈合。