成年人舌头出现白色圆圈并且疼痛怎么办

成年人舌头出现白色圆圈并且疼痛可能是口腔溃疡、舌炎、鹅口疮等原因引起，需要根据具体病因进行相应的治疗，包括保持口腔卫生、使用药物、补充维生素等。

1、口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，通常表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡，表面覆盖白色或黄色的假膜，中央凹陷，周围红肿，疼痛明显。

对于口腔溃疡，可以使用口腔溃疡贴、口腔溃疡散等药物，缓解疼痛和促进溃疡愈合。同时，保持良好的口腔卫生，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

2、舌炎：舌炎是一种发生在舌部的炎症，主要表现为舌头红肿、疼痛、味觉异常等。舌炎的治疗主要是消除病因，同时可以使用漱口水、溃疡膏等药物缓解症状。

3、鹅口疮：鹅口疮是一种由白色念珠菌感染引起的口腔疾病，表现为口腔黏膜上出现白色斑块，周围有一圈红晕，类似于白色圆圈。鹅口疮的治疗主要是使用抗真菌药物，如制霉菌素、氟康唑等。

舌头出现白色圆圈并且疼痛还可能是其他原因，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。