坐着使用马桶有哪些危害

坐着使用马桶可能会增加一些健康危害，包括肠道排空不尽、便秘、痔疮等几种。

1、肠道排空不尽：坐式马桶使坐卧角度不理想，肛门受到压力，直肠无法完全放松，进而影响大便的顺畅排出。

2、便秘：长时间使用坐式马桶可能加大患者便秘的风险，特别是久坐办公室的人群，缺乏运动肠蠕动减慢导致大便干燥，排便方式不科学可能导致便秘加重。

3、痔疮：坐式排便时，肛门和直肠角度受限，容易导致排便时用力过多，致使肛门静脉曲张，长期下来容易形成痔疮。

要注意保持良好的排便习惯，避免长时间使用坐式马桶，增加户外活动，锻炼身体，改善消化道健康。如有排便困难、反复发作的便秘等症状，请及时就医。