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红糖水泡苹果有什么功效

问题描述:请问红糖水泡苹果有什么功效?
发布于2022-03-07・浏览2086次

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顶俩健康专家团
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红糖水泡苹果不具有治疗疾病及其他特殊功效,但是可以提供一定的营养价值。红糖水泡苹果口感较甜,适量食用可以补充能量、维生素、膳食纤维、微量元素供身体所需。

红糖含有葡萄糖、果糖、维生素B1、B2、B6、维生素E、矿物质锌、铬、镁、钙等成分,苹果富含维生素C、钾、膳食纤维等,适量食用有益健康。

红糖和苹果各自的营养成分可以互补,提高营养价值,但不具有治疗疾病等功效。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。