痛风患者可以摄取瓜子吗

痛风是由于体内尿酸水平升高引起的，而尿酸是嘌呤代谢的产物。因此，痛风患者需要控制高嘌呤食物的摄入。

瓜子是一种坚果，不同品种的瓜子，嘌呤含量差异较大。一般来说，瓜子的嘌呤含量在24~153毫克/100克之间，属于中嘌呤食物。在痛风缓解期，可以适量食用。但在痛风急性发作期，则最好避免食用。

另外，瓜子中含有较多的脂肪，过量食用容易引起血脂升高，不利于痛风和高脂血症患者的病情控制。

因此，痛风患者可以适量食用瓜子，但要注意选择低嘌呤品种，同时控制食用量，不宜过多。