脚踝受风着凉能自身恢复吗

脚踝受风着凉能否自身恢复，与患者的具体情况有关。症状较轻者通过休息、保暖等方式多可自行恢复，症状较重者则需要进行治疗。

1、症状较轻：如果脚踝受风着凉后症状较轻，仅出现轻微疼痛、肿胀、活动受限等症状，通常情况下经过休息、保暖、热敷等方式可以缓解症状，在1~2周内可以恢复正常。

2、症状较重：如果脚踝受风着凉后症状较重，出现剧烈疼痛、明显肿胀、活动受限等症状，可能会导致踝关节滑膜炎、软骨损伤等疾病。这种情况下通常无法自行恢复，需要及时就医，进行针对性治疗，如物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

脚踝受风着凉后，如果症状持续加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。