肩胛骨背后抽筋的治疗方法是什么

肩胛骨背后抽筋，通常是指肩胛骨周围肌肉痉挛，可能是由于肌肉疲劳、缺乏钙和维生素D、颈椎病等原因导致的，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、肌肉疲劳：如果长时间保持一种姿势，可能会导致肩胛骨周围肌肉疲劳，引起肌肉痉挛。这种情况下，可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解肌肉疲劳，从而缓解肩胛骨周围肌肉痉挛的症状。

2、缺乏钙和维生素D：如果身体缺乏钙和维生素D，可能会导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛。这种情况下，可以通过补充钙和维生素D来缓解症状，如口服碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D等。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致肩胛骨周围肌肉痉挛。可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善症状。

出现肩胛骨周围肌肉痉挛的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗，不可自行用药。