7个月以上的婴儿应该吃红薯泥还是土豆泥

7个月以上的婴儿可以开始添加辅食，如红薯泥和土豆泥，这两种都可以尝试。但是，应该确保婴儿已经开始添加固体食物，并且不会对这些食物过敏。

红薯和土豆都是健康的根茎类蔬菜，富含维生素、矿物质和纤维。它们的质地柔软，易于制成泥状，非常适合婴儿食用。

在给婴儿添加这些食物时，请遵循以下建议：

1、逐渐添加：开始时只添加一小勺，观察是否有过敏反应，如呕吐、腹泻、皮疹等。如果没有，可以逐渐增加摄入量。

2、保持食物的纯净：在制作红薯泥和土豆泥时，请确保使用纯净水或过滤水，并避免添加盐、糖等调味料。

3、混合搭配：将红薯泥和土豆泥与其他蔬菜泥或肉泥混合，以增加食物的多样性和营养价值。

总之，7个月以上的婴儿可以开始添加红薯泥和土豆泥作为辅食，但请确保逐渐添加，保持食物的纯净，并混合搭配其他食物，以确保婴儿获得均衡的营养。