身体扭动时感到肌肉疼痛是怎么回事

身体扭动时感到肌肉疼痛，可能与肌肉拉伤、乳酸堆积、筋膜炎等原因有关。

1、肌肉拉伤：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，肌肉拉伤后，拉伤部位会出现剧烈疼痛、局部肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛等症状。身体扭动时，肌肉会收缩，可能会加重疼痛。

2、乳酸堆积：运动过程中，身体代谢产生的乳酸如果不能及时被代谢清除，可能在体内堆积，引起局部肌肉疼痛。身体扭动时，肌肉收缩，可能会刺激局部肌肉的乳酸浓度升高，从而加重疼痛。

3、筋膜炎：筋膜炎是一种发生在筋膜的无菌性炎症，可能是由于肌肉过度使用、受寒、创伤等原因引起的。患者局部肌肉疼痛、肌肉紧张、活动受限，身体扭动时，可能会加重疼痛。

如果身体扭动时感到肌肉疼痛，建议暂停运动，休息一段时间。如症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。