手腕肿胀缺乏冷敷物品怎么办

手腕肿胀后如果没有冰袋或其他冷敷物品，可以尝试用以下方法进行处理：

1、使用毛巾包裹冰块：如果身边有冰块，可以用毛巾包裹后敷在手腕上，以缓解肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复几次。

2、使用冷水浸泡：将手腕浸泡在冷水中，也可以起到缓解肿胀和疼痛的作用。每次浸泡15～20分钟，每天可以重复几次。

3、使用冰镇饮料瓶：如果身边有冰镇饮料，可以将饮料瓶包裹在毛巾中，然后敷在手腕上，以缓解肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复几次。

需要注意的是，如果手腕肿胀严重或伴有疼痛、麻木等症状，建议及时就医，以确定手腕肿胀的原因并进行相应的治疗。