外脚踝处走路或久站时为何疼痛

外脚踝走路或久站时疼痛的常见原因有运动损伤、关节炎、踝关节不稳、鞋子不合适等。

1、运动损伤：外脚踝附近的肌肉、肌腱、韧带等软组织容易在运动中受损，导致走路或久站时疼痛。常见的运动损伤包括踝关节扭伤、跟腱炎、距骨软骨损伤等。

2、关节炎：踝关节的关节炎可以由多种原因引起，如年龄增长、创伤、感染等。关节炎会导致关节软骨的磨损和滑膜的炎症，引起走路或久站时疼痛。

3、踝关节不稳：如果踝关节周围的韧带、肌肉等组织受损，可能会导致踝关节不稳定，容易出现走路或久站时疼痛。

4、鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如高跟鞋、硬底鞋等，会增加脚踝的压力和摩擦，导致走路或久站时疼痛。

引起外脚踝走路或久站时疼痛的原因比较多，如果持续出现这种情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。