仰卧举腿后腹部出现疼痛是什么原因

仰卧举腿后腹部疼痛，可能与运动强度过大、肌肉拉伤、腹直肌筋膜炎等原因有关。

1、运动强度过大：平时缺乏锻炼，突然进行高强度的仰卧举腿训练，可能会导致腹部肌肉疲劳，乳酸堆积，从而引起腹部疼痛。

2、肌肉拉伤：仰卧举腿过程中，由于动作过快或幅度过大，可能会导致腹部肌肉拉伤，从而引起疼痛。

3、腹直肌筋膜炎：由于长时间的肌肉劳损，可能会引起腹直肌筋膜炎，导致腹部肌肉疼痛。

仰卧举腿后腹部疼痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。