三个月宝宝能抬头但颈部软弱应该怎么办

三个月大的宝宝能抬头但颈部软弱通常属于正常现象，可以通过加强颈部肌肉锻炼、增加俯卧时间、保持正确的睡姿等方法改善。

1、加强颈部肌肉锻炼：家长可以帮助宝宝进行颈部肌肉锻炼，比如让宝宝趴在床上，用玩具在宝宝头顶吸引其抬头，以增强颈部肌肉的力量。

2、增加俯卧时间：让宝宝有更多的时间俯卧，可以帮助宝宝锻炼颈部肌肉，改善颈部软弱的情况。

3、保持正确的睡姿：家长要注意宝宝的睡姿，避免长时间仰卧，以免影响宝宝的头型和颈部发育。

需要注意的是，如果宝宝在抬头时出现明显的不适或哭闹，或者颈部软弱的情况持续加重，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。