甘蔗的营养成分是什么
问题描述：请问甘蔗的营养成分是什么？
发布于2022-01-21・浏览1896次
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甘蔗是一种富含营养的食物，以下是一些主要的营养成分：
1、碳水化合物：甘蔗中含有大量的碳水化合物，主要是蔗糖和葡萄糖。
2、维生素：甘蔗富含维生素C、胡萝卜素等。
3、矿物质：甘蔗中含有钾、钙、铁、锌等矿物质。
4、膳食纤维：甘蔗含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。
需要注意的是，甘蔗中的糖分含量较高，建议适量食用。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。