长期不饮酒有什么危害

长期不饮酒对人体并没有危害，反而对身体健康有益。

长期饮酒会对身体多个器官造成损害，如肝脏、胃、心脏、神经系统等。酒精可以直接损伤肝细胞，长期饮酒容易导致酒精性肝炎、肝硬化等肝脏疾病。同时，酒精对胃黏膜也会产生损伤，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。

长期饮酒还会增加心脏疾病的风险，如心肌病、心肌梗死等。此外，长期饮酒会影响神经系统，导致记忆力减退、认知功能障碍等。

因此，长期不饮酒对身体健康是有益的，可以降低多种疾病的风险，提高生活质量。