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血脂高能吃山楂吗

问题描述:请问血脂高能吃山楂吗?
发布于2022-01-02・浏览2165次

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血脂高的人可以适量吃山楂。

山楂是一种常见的水果,含有丰富的维生素和矿物质,同时也含有一定的糖分。

高血脂患者需要控制饮食中脂肪的摄入量,因此在吃山楂时需要注意适量,避免一次性食用过多。

此外,高血脂患者还应该注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高热量的食物,同时加强体育锻炼,以帮助控制血脂水平。如有疑虑,建议咨询医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。