手掌用力拧东西时疼痛怎么办

手掌用力拧东西时出现疼痛，可能是由于肌肉拉伤、腱鞘炎、腕管综合征等原因引起，可通过休息、冷敷、药物、手术等方法治疗。

1、肌肉拉伤：手掌过度用力可能导致肌肉拉伤，引起局部疼痛、肿胀。应立即停止活动，并在拉伤后72小时内进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。72小时后可改为热敷或红外线照射等方法，以促进血液循环和炎症消退。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

2、腱鞘炎：频繁使用手掌拧东西可能引起手腕或手指的腱鞘炎，导致局部疼痛、活动受限。应注意休息，避免过度活动，可在局部使用双氯芬酸钠等药物，还可进行热敷、超声波治疗等物理治疗。如症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如腱鞘切开减压术。

3、腕管综合征：正中神经在腕管内受压可引起腕管综合征，导致手掌、手腕疼痛、麻木、无力等症状。可先采取保守治疗，如佩戴手腕支具、局部注射糖皮质激素等。如症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如腕管松解减压术。

手掌拧东西时出现疼痛还可能与其他原因有关，如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。