习惯性坐下时脚部外翻该如何治疗

习惯性坐下时脚部外翻可能与坐姿不良、扁平足、足踝部骨折术后不良愈合等有关。常见的处理方法包括一般治疗、支具矫正、手术治疗等。

1、坐姿不良：有些人坐姿不良，喜欢翘二郎腿，可导致小腿肌肉紧张，引起脚部外翻。需改变不良坐姿，保持正确的坐姿，以改善足部的异常外翻。

2、扁平足：多见于儿童，可出现足跟外翻，站立或行走时足跟无法完全落地。可通过使用矫形鞋、矫形鞋垫等支具进行矫正，严重者需手术治疗。

3、足踝部骨折术后不良愈合：足踝部骨折术后如果复位不良、愈合不佳，可出现足外翻。如骨折已完全愈合，可通过软组织松解手术、截骨矫形手术等方法进行矫正。

导致习惯性坐下时脚部外翻的原因还有很多，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行规范治疗。