肩袖损伤需休养多久

肩袖损伤后，休息时间与损伤的严重程度、治疗方式及个人恢复情况有关，可能需要4周到6个月不等。

1、损伤程度：肩袖损伤后，休息时间与肩袖损伤的严重程度有关。对于轻度的肩袖损伤，可能需要休息4～6周，而对于严重的肩袖损伤，可能需要休息3～6个月，甚至更长时间。

2、治疗方式：肩袖损伤的治疗方式也会影响休息时间。如果采取保守治疗，如药物治疗、物理治疗等，休息时间可能会相对较短。如果采取手术治疗，如肩袖修复术等，休息时间可能会相对较长。

3、个人恢复情况：个人恢复情况也会影响休息时间。如果患者身体状况较好，恢复较快，休息时间可能会相对较短。相反，如果患者身体状况较差，恢复较慢，休息时间可能会相对较长。

总之，肩袖损伤后的休息时间因人而异，需要根据损伤的严重程度、治疗方式及个人恢复情况来确定。在休息期间，患者需要避免剧烈活动，保护肩关节，同时进行适当的康复训练，以促进肩袖损伤的恢复。