减脂期摄入蛋白粉会导致体重增加吗

蛋白粉在减脂期摄入不一定会导致体重增加，这主要取决于总体能量摄入与消耗的平衡以及蛋白质的摄入量。

如果在减脂期，总体摄入的能量低于消耗的能量，那么就不会导致体重增加。反之，如果摄入的能量超过了消耗的能量，即使这部分能量来自于蛋白质，也可能会导致体重增加。

总的来说，合理控制蛋白质的摄入量，结合适当的运动，能够在减脂期间保持肌肉，同时促进脂肪燃烧的关键。同时，使用蛋白粉的时候，应当遵循医生或营养师的指导，以保证营养的均衡。