山竹属于碱性还是酸性水果
问题描述:请问山竹属于碱性还是酸性水果?
发布于2022-03-19・浏览2019次
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山竹属于碱性水果。
食物的酸碱性并不是直接测量其酸碱值得出,而是根据其代谢后在体内产生的酸性或碱性物质来判断。山竹含有金属元素如钠、钾等,经体内氧化代谢后可产生碱性离子,所以山竹属于碱性水果。
然而,需要注意的是,酸性或碱性食物并不会直接影响人体的酸碱平衡。人体内的酸碱平衡是由呼吸系统和肾脏等多个系统共同调节的,单纯通过饮食改变体内酸碱平衡是非常困难的。
同时,过度追求食物酸碱平衡的饮食方式,可能会导致营养不均衡。因此,合理饮食,营养均衡才是最重要的。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。