香蕉可以与纯牛奶一起食用吗

香蕉和纯牛奶可以一起食用，但建议不要过量食用，尤其是对于乳糖不耐受或对牛奶过敏的人群。

香蕉是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，而牛奶则是一种富含蛋白质、钙和维生素的饮品。两者搭配可以为人体提供更加全面的营养，有助于维持身体健康。

然而，需要注意的是，过量食用香蕉或纯牛奶可能会导致胃肠不适、腹泻等不适症状。此外，对于乳糖不耐受或对牛奶过敏的人群，建议避免食用牛奶或选择低乳糖或无乳糖的牛奶。

总的来说，香蕉和纯牛奶可以一起食用，但需要根据个人情况适量食用。