缺乏维生素B会导致想要吃甜品吗

缺乏维生素B通常不会直接导致渴望吃甜品，但是可能会引起一些与甜品相关的症状。

维生素B是一组有助于维持神经系统和心理健康的营养素。缺乏维生素B可能会导致疲劳、抑郁、焦虑和压力等症状。这些症状可能会使人们更渴望吃甜品，因为甜品通常可以提供暂时的能量和情绪提升。

然而，缺乏维生素B本身并不会直接导致渴望吃甜品。这种渴望可能是由其他因素引起的，例如血糖水平波动、饮食习惯、情绪状态等。