百天宝宝头部有些扁平可以侧睡吗

百天宝宝头部有些扁平是可以侧睡的，而且侧睡可以有效改善宝宝头型。

刚出生的宝宝头颅比较软，且每天大部分时间处于睡眠状态，如果长时间保持一种睡姿，很容易影响宝宝头型发育，造成扁头、偏头等情况。如果宝宝头部有些扁平，家长可以通过调整睡姿进行改善。

宝宝清醒的时候，家长可以抱着宝宝，跟宝宝玩耍，减少宝宝躺着的时间。宝宝睡觉的时候，家长可以定时给宝宝更换体位，左侧卧、右侧卧、仰卧交替进行，避免长时间维持一种睡姿，有助于改善头型。

需要注意的是，家长给宝宝调整睡姿时，要避免遮住口鼻，导致呼吸不畅，发生窒息的风险。

如果宝宝头型异常严重，或者怀疑有其他疾病，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。