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胭脂萝卜和豆腐可以同食吗

问题描述:请问胭脂萝卜和豆腐可以同食吗?
发布于2022-02-14・浏览1807次

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顶俩健康专家团
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胭脂萝卜和豆腐是可以一起食用的,两者不存在食物相克的问题。

胭脂萝卜又称红萝卜、东北红萝卜,质脆味美、营养丰富,可以生吃,也可熟食,还可腌制泡菜等。豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材,大众喜爱的食品。豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。

胭脂萝卜和豆腐一起食用,能为人体提供更加丰富的营养,也不会影响身体健康,因此是可以同食的。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。