纯牛奶和饼干能同时食用吗

一般来说，纯牛奶和饼干可以同时食用，但需要注意食用的量和饼干的种类。

饼干是以谷类粉（和/或豆类、薯类粉）等为主要原料，添加或不添加糖、油脂及其他原料，经调粉（或调浆）、成形、烘烤等工艺制成的口感酥松或松脆的食品。

纯牛奶和饼干同时食用，可以为身体提供丰富的营养，包括蛋白质、钙、碳水化合物等。但需要注意的是，饼干中含有较高的热量和脂肪，过量食用容易导致热量过剩和肥胖。

另外，有些饼干可能会加入乳制品，如果对牛奶过敏，应避免食用含乳制品的饼干，以免引起过敏反应。

总的来说，适量食用纯牛奶和饼干是可以的，但建议选择低糖、低脂的饼干，并控制食用量，以保持健康的饮食习惯。