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板栗与百香果能同时食用吗

问题描述:请问板栗与百香果能同时食用吗?
发布于2022-03-16・浏览1930次

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板栗和百香果可以同时食用,但要注意适量食用。

板栗是一种营养丰富的食物,含有淀粉、蛋白质、维生素等多种营养成分。百香果则是一种富含维生素C、类胡萝卜素、纤维素等营养成分的水果。同时食用这两种食物并不会产生不良反应,但要注意适量食用。

板栗中含有较多的淀粉,过量食用容易引起消化不良。百香果味道酸甜,过量食用可能会刺激胃酸分泌,引起胃部不适。另外,对于一些消化功能较弱的人群,如老人、小孩等,同时食用板栗和百香果可能会增加消化负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。