15个月大的宝宝每日的合适食量是多少

15个月大的宝宝已经添加了多种辅食，每日的合适食量会因个体差异而有所不同，建议家长遵循“按需喂养”的原则，只要宝宝的生长发育是正常的，就无需刻意追求食物的量。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，15个月大的宝宝每天应摄入500ml左右的奶，优先选择营养丰富、易消化的食物，可以添加少量盐、油等调味品，食物种类可以包括谷物类、禽畜肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果、豆类及豆制品等。具体建议如下：

1、谷物类：每日50～100g为宜，如米饭、面条、馒头等。

2、禽畜肉、鱼类：每日50g左右，可以选择鱼、虾、鸡肉、牛肉等。

3、蛋类：每日一个鸡蛋，或者40～50g左右的其他蛋类。

4、新鲜蔬菜水果：每天蔬菜和水果的总量建议为150～200g，家长可以将蔬菜和水果搭配，制作成不同种类的辅食，以丰富宝宝的味觉体验。

5、豆类及豆制品：每日25～50g左右，如豆腐、豆浆等。

家长需要注意，每个宝宝的生长发育情况是不同的，具体的食物量也会有所差异。家长可以根据宝宝的情况和需求，合理搭配食物，确保宝宝摄入充足的营养。同时，还应注意培养宝宝良好的饮食习惯，如固定的用餐时间、不挑食、不偏食等。