如何改变新生儿抱着睡觉的习惯

新生儿被抱着睡觉的习惯可以通过逐步适应、建立规律的作息和创造安全的睡眠环境等方法来改变。

1、逐步适应：刚开始，可以在宝宝醒着的时候尝试放在床上，让他习惯在床上的感觉。然后，在他困乏时放在床上，让他在床上入睡。这样，他就可以逐渐适应在床上睡觉。

2、建立规律的作息：尽量在固定的时间让宝宝睡觉，建立稳定的睡觉习惯，有利于他适应在床上睡觉。

3、创造安全的睡眠环境：保持宝宝睡觉的环境安静、温暖且舒适，使用安全的婴儿床，避免使用太软的床垫和过多的床上用品，这些都有助于让宝宝在床上安心睡觉。

请注意，每个宝宝的情况不同，需要家长耐心引导，逐步改变他的习惯。如果尝试多次仍无效，可能需要寻求专业医生的帮助。