婴儿吃鸡蛋清有哪些危害

鸡蛋清是高蛋白食物，高致敏食物。如果婴儿过早食用鸡蛋清可能会带来过敏反应、消化系统负担增加和营养素摄取不均衡等问题。

1、过敏反应：鸡蛋清是一种常见的过敏源，尤其是对于未满一岁的婴儿，他们的免疫系统还未完全发育，容易对鸡蛋清产生过敏反应，表现为皮肤红肿、瘙痒、呼吸困难等。

2、消化系统负担增加：鸡蛋清的蛋白质含量较高，婴儿的消化系统尚未发育完全，可能难以消化吸收，造成消化系统负担增加，可能引发腹泻、便秘等症状。

3、营养素摄取不均衡：过早食用鸡蛋清可能会占据婴儿有限的胃容量，影响其摄取母乳或配方奶粉中的其他必需营养素，导致营养素摄取不均衡。

因此，一般建议婴儿在六个月后开始添加辅食，鸡蛋作为高蛋白食品，可以在婴儿8-10个月时逐渐添加，但初始阶段，只需少量尝试，且应避免过早过量地食用鸡蛋清。