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女性体脂过低可能导致哪些问题

问题描述:请问女性体脂过低可能导致哪些问题?
发布于2022-01-10・浏览2024次

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女性体脂过低可能导致的问题包括月经不规律、免疫力下降等。

1、月经不规律:体脂过低会导致女性荷尔蒙水平失衡,从而影响月经周期的正常运作,可能出现月经不规律、闭经等现象。

2、免疫力下降:体脂过低会影响免疫系统的正常运作,使身体抵抗力下降,容易感染疾病。

为了保持身体健康,建议女性保持适当的体脂水平,通过合理的饮食和运动来调整体脂比例。如有需要,请咨询专业营养师或医生,制定个性化的饮食和运动计划。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。