甲流完可以运动吗
问题描述:请问甲流完可以运动吗?
发布于2022-01-30・浏览1984次
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甲流是指甲型流感,甲型流感完了之后通常是可以运动的,但是不建议剧烈运动。
甲型流感完了就代表目前甲型流感已痊愈,多数患者症状已完全消失,所以通常是可以运动的,但是在未完全恢复前,不建议做剧烈运动,例如打篮球、跳绳、跑步等。
甲型流感患者痊愈之后可通过从少到多渐进循环的方式增加运动量,比如先适当散步,再选择慢跑、快走等方式运动,之后再逐渐增加运动量,增加运动范围,直到完全恢复正常为止。
甲型流感患者要结合自身情况来决定是否需要运动,如果在运动过程中感觉不适要尽快停止,并及时咨询医生。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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