可口可乐无糖有危害吗

可口可乐无糖相较于普通可口可乐，减少了糖分摄入，但其长期大量饮用可能会存在一定潜在危害。

1、甜味剂：可口可乐无糖使用了一种名为阿斯巴甜（Aspartame）的人工甜味剂，尽管目前研究认为其对健康人群的摄入量是安全的，但长期大量摄入仍可能对健康产生不良影响。

2、咖啡因：可口可乐无糖中含有一定量的咖啡因，过量摄入咖啡因可能导致失眠、焦虑、心悸等不良反应。

3、碳酸：可口可乐无糖中含有碳酸，长期大量饮用可能影响钙质吸收，从而增加骨折的风险。

总之，适量饮用可口可乐无糖是可以接受的，但长期大量饮用可能对健康产生潜在危害。建议保持均衡的饮食习惯，多喝水，适量饮用含糖或人工甜味剂的饮料。