过量摄入盐会引发什么病症

过量摄入盐可能会引发高血压、心脏病、肾脏疾病和脑卒中等健康问题。

1、高血压：食盐中的钠离子会引起身体内液体量的增加，使血压上升，长期大量摄入盐，容易引发高血压。

2、心脏病：高血压是心脏病的主要风险因素之一，长期的高血压会使心脏负荷增加，可能引发心脏病。

3、肾脏疾病：过量的盐摄入会增加肾脏的负担，长期下来可能导致肾功能损害，引发肾脏疾病。

4、脑卒中：高血压是脑卒中的重要风险因素，长期的高血压可能引发脑血管破裂或阻塞，导致脑卒中。

因此，控制盐的摄入量是预防这些疾病的重要手段。在日常饮食中，应遵循低盐饮食的原则，避免过量摄入盐分。如有不适，请及时线下就医。