打完疫苗后感觉身体免疫力差了怎么办
问题描述:请问打完疫苗后感觉身体免疫力差了怎么办?
发布于2022-03-10・浏览2072次
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打疫苗不会导致免疫力变差,免疫力下降需根据缺乏运动、营养较差、慢性疾病等分别进行加强锻炼、补充营养、控制疾病等处理。
1、缺乏运动:是常见导致免疫力下降的原因。需根据自身实际情况,进行慢跑、游泳、散步等锻炼,促进免疫力恢复。
2、营养较差:如果平时饮食不均衡,缺乏维生素、蛋白质的补充,也可导致免疫力下降,需多吃水果、蔬菜等维生素含量较高的食物,同时食用鸡蛋、肉类等蛋白质含量较高的食物。
3、慢性疾病:如慢性阻塞性肺疾病等,可造成免疫力下降,需按照医嘱使用药物,控制疾病进展,则可促进免疫力恢复。
具体病因需就医检查后明确,同时按照医嘱使用药物。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。