食用猪肝后可以服用维生素C吗
问题描述:请问食用猪肝后可以服用维生素C吗?
发布于2022-03-20・浏览2331次
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在日常饮食中,猪肝和维生素C并不冲突,可以同时食用。
维生素C是一种水溶性维生素,主要存在于新鲜水果和蔬菜中,例如柑橘类水果、草莓、甜椒、西兰花等。而猪肝则是一种动物肝脏,含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等营养成分。
目前并没有科学研究证明猪肝中的成分会影响维生素C的吸收和利用。因此,食用猪肝后可以服用维生素C,但是建议不要过量食用,以免对健康造成不良影响。
另外,如果正在服用药物,特别是一些药物与维生素C存在相互作用,应咨询医生或药师的建议。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。