十岁需要更换哪颗牙齿

一般情况下，十岁时需要更换的牙齿主要是乳牙，具体情况因人而异。

人类的乳牙共有20颗，上、下各10颗。一般情况下，乳牙会在6~12岁期间按照萌出顺序逐渐被恒牙替换。因此，十岁时一般处于换牙期，需要更换的牙齿可能包括上下门牙、侧切牙、第一磨牙等。但由于个体差异，具体需要更换的牙齿可能会有所不同。

换牙期是儿童颌骨和牙弓发育的重要阶段，需要注意保持口腔卫生，定期检查牙齿，如有乳牙滞留、龋齿等问题应及时治疗。