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经常嚼食硬物如肉脯会导致咬肌变大吗

问题描述:请问经常嚼食硬物如肉脯会导致咬肌变大吗?
发布于2022-02-14・浏览2241次

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经常嚼食硬物如肉脯,可能会导致咬肌变大。

经常嚼食硬物需要更多的咀嚼力量,这会刺激和锻炼咬肌,使其变得更加发达和强壮。当咬肌过于发达时,可能会导致面部轮廓发生变化,使脸型变得更加方正或宽大。

此外,经常嚼食硬物还可能会导致颞下颌关节紊乱,出现关节区疼痛、张口受限等症状。

为了避免经常嚼食硬物对咬肌和颞下颌关节的影响,建议控制嚼食硬物的频率和量,并适当增加饮食中的蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,以保持口腔健康和身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。